Business Coaching – Was, wann und wie?
Business Coaching – Was, wann und wie? Business Coaching begleitet dich in deiner beruflichen Entwicklung. In einem vertrauensvollen Umfeld gewinnst du Orientierung bei Veränderungen,…
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Selbstkontrolle – „Reiß dich zusammen!“
Selbstkontrolle – „Reiß dich zusammen!“ Der universale psychologische Trigger von Selbstkontrolle ist ein Reiz, der Gedanken, Gefühle oder Verhaltensimpulse hervorruft, die von den inneren Zielen abweichen. Du hast…
Positivitätsresonanz (Mitfreude) – Deine Freude, Meine Freude
Positivitätsresonanz (Mitfreude) – Deine Freude, meine Freude Positivitätsresonanz zählt neben liebevoller Güte, Mitgefühl und Gleichmut zu den vier „grenzenlosen Geisteshaltungen“, deren Alltagskultivierung im Buddhismus…
Ehrfurcht – Perspektive erweitern
Ehrfurcht – Perspektive erweitern Entspannung und Sicherheit stellen die Grundvoraussetzung für kognitive Flexibilität dar, Ehrfurcht sorgt dafür, dass sie floriert. Ehrfurcht gehört gemeinsam mit…
Entspannung – Bewahrerin von Ruhe und Erholung
Entspannung – Bewahrerin von Ruhe und Erholung Entspannung stellt eine wichtige balancierende Ressource dar, vor allem in unserer heutigen fordernden Leistungsgesellschaft. Empfinden wir ständigen…
Sicherheit – Die Blanko-Ressource
Sicherheit – Die Blanko-Ressource Sicherheit ermöglicht erst Entspannung. Unser Gehirn und gesamter Körper gewichtet das Bedürfnis nach Sicherheit extrem hoch. Sobald unser Gehirn eine Gefahr…
Flow – Persönliches Wachstum
Flow – Persönliches Wachstum Was führt dazu, dass ein Mensch voll und ganz in einer Tätigkeit aufgeht und alles um sich herum vergisst? Das…
Überraschung – Hüterin der Orientierung
Überraschung – Hüterin der Orientierung Wenn Überraschung sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Reorientiere dich!“ Der universale psychologische Trigger von Überraschung ist: Etwas ist neu und unerwartet.…
Interesse – Schöpferin der kreativen Entwicklung
Interesse – Schöpfer der kreativen Entwicklung Wenn Interesse sprechen könnte, würde es uns sagen: „Entwickle dich weiter!“ Der universale psychologische Trigger von Interesse ist: Etwas ist neu…
Freude – Magierin der Leichtigkeit
Freude – Magierin der Leichtigkeit Wenn Freude sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Folge der Leichtigkeit!“ Der universale psychologische Trigger von Freude ist: Zielerreichung, Bedürfnisbefriedigung, Wunscherfüllung (Eilert, 2013,…