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Resilienz Coaching für Teams:
Zur Transformation der limitierenden Glaubenssätze deiner Mitarbeiter
✓ Zur Resilienzförderung deines Teams und transformiert die Arbeitsatmosphäre
✓ Senkt interne und persönliche Stressfaktoren durch Konfliktmanagement
✓ Setzt auf eine perfekt abgestimmte Balance zwischen Theorie und Praxis
Resilienz Coaching für mehr Gelassenheit im Arbeitsumfeld und ein widerstandsfähiges Team mit viel Herzlichkeit
Das Resilienz Coaching kümmert sich darum, wie du und dein Team Stress besser handhaben und Konflikte am Arbeitsplatz meistern könnt: Ziel ist es, den Arbeitsalltag deutlich gelassener zu machen und individuelle Kompetenzen durch Selbstmotivation zu fördern.
Diese Inhalte erwarten euch beim Resilienz Coaching
MeSource ist wie ein Nährboden für die innere Stärke und das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter: Die Methodik hinter MeSource hilft dabei, wie ein Baum tief verwurzelt im Boden zu verbleiben, ohne bei starkem Wind zu fallen. Durch die hierdurch vermittelte Flexibilität kann sich die Person den wehenden Winden anpassen und das eigene Potenzial bewusst steuern. MeSource trägt so zu einem dynamischen und leistungsfähigen Team bei, indem Resilienzfaktoren von mehreren Menschen im Unternehmen proaktiv aufgegriffen werden.
Die Herzratenvariabilität (HRV) als Indikator für Resilienz zu nutzen, ist wie das Ablesen eines Barometers für die Stressbewältigung und Widerstandskraft. Eine hohe HRV zeigt an, dass dein Personal gut mit Stress umgehen kann, was einen Schlüssel für langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Leben darstellt. Durch das Messen und Verstehen der HRV können gezielte Maßnahmen zur Stressreduktion und zur Förderung der Resilienz ergriffen werden, um zu einem gesünderen und produktiveren Arbeitsumfeld beizutragen. Dadurch kann auch das Risiko von Burnouts gesenkt werden.
Wie Gärtner, die Unkraut jäten, um ihren Pflanzen mehr Platz für gesundes Wachstum zu geben, werden deine Mitarbeiter darin geschult, aus ihrer eigenen Entscheidung und Kraft heraus unproduktive Gewohnheiten wie ständiges Grübeln oder übermäßigen Schokoladenkonsum auszurotten. Sie lernen, gesündere Routinen für sich selbst zu etablieren, die der individuellen Effektivität dienen und währenddessen die gesamte Teamleistung positiv beeinflussen.
Das Kultivieren emotionaler „Super-Ressourcen“ ist wie das Pflanzen von Samen für Glück und Zufriedenheit in Organisationen: Indem deine Mitarbeiter lernen, positive Gefühle wie Stolz, Dankbarkeit oder Empathie zu entwickeln und aktiv „einzusetzen“, entsteht ein Arbeitsklima, das von Motivation und Zusammenhalt geprägt ist. Dies führt zu einer besseren Teamdynamik, weniger Konflikten und einer höheren Arbeitszufriedenheit im Unternehmen, die individuelle Bedürfnisse respektiert.
Das Kultivieren emotionaler „Super-Ressourcen“ ist wie das Pflanzen von Samen für Glück und Zufriedenheit in Organisationen: Indem deine Mitarbeiter lernen, positive Gefühle wie Stolz, Dankbarkeit oder Empathie zu entwickeln und aktiv „einzusetzen“, entsteht ein Arbeitsklima, das von Motivation und Zusammenhalt geprägt ist. Dies führt zu einer besseren Teamdynamik, weniger Konflikten und einer höheren Arbeitszufriedenheit im Unternehmen, die individuelle Bedürfnisse respektiert.
Durch die Vermittlung von lösungsorientiertem Denken schalten wir die Sicht von einem verschwommenen Bild auf ein klares, sauberes Bild um. Der sogenannte „Lösungsfokus“ ermöglicht deinen Mitarbeitern, sich auf das Finden von Lösungen zu konzentrieren, anstatt in Problemen zu verharren und sich damit selbst die Sicht zu versperren. Dies fördert nicht nur die allgemeine Produktivität, sondern verbessert auch die Teamstimmung und Kreativität.
Das Stärken der Selbstkontrolle deiner Mitarbeiter ist wie das Navigieren eines Schiffes durch stürmische See. Es ermöglicht ihnen, trotz Turbulenzen fokussiert und zielorientiert zu bleiben. Hierzu werden sie wie die Führungskräfte von morgen behandelt und gecoacht. Dies führt zu einer verbesserten Effizienz in ihren Aufgaben und steigert die Gesamtleistung des Teams, ähnlich wie ein Schiff, das trotz starker Wellen mit Widerstandsfähigkeit seinen Kurs hält und sicher sein Ziel erreicht.
Das Coaching ermutigt zu kleinen Akten der Freundlichkeit gegenüber anderen Menschen, die das Arbeitsklima positiv beeinflussen. Diese kleinen Gesten bauen eine Atmosphäre des Wohlwollens und der Unterstützung auf und hinterlassen ein angenehmes Gefühl – ähnlich wie Sonnenstrahlen, die durch die Wolken brechen und Wärme auf die Haut bringen. Potenzielle interne Krisen werden dadurch in der gesamten Organisation reduziert. Dadurch wird nicht nur die Mitarbeiterzufriedenheit erhöht, sondern auch die Bindung an die Firma gestärkt.
Im Coaching gehen wir Dinge bewusst anders an, um verschiedene Perspektiven kennenzulernen, wodurch das Fenster zu neuen Ideen und Lösungen geöffnet wird. Wir laden dein Team dazu ein, in die Rolle eines Künstlers zu schlüpfen, der sein Werk aus verschiedenen Winkeln betrachtet und dabei immer neue Facetten entdeckt. Dadurch fördern wir Kreativität sowie Innovation – wodurch die persönliche Arbeitsweise oftmals effizienter und effektiver wird. Der Umgang mit der „Arbeit“ wandelt sich, eine neue Erkenntnislage ermöglicht eine positivere Herangehensweise mit mehr Sinn im Hinterkopf.
Zu den wichtigsten Fähigkeiten, die während des Resilienz Coachings vermittelt werden, gehört die bewusste Steuerung und aktive Veränderung von limitierenden Glaubenssätzen. Wir bringen deinen Mitarbeitern durch vermittelte Resilienzfaktoren bei, unvorteilhafte Emotionen zu erkennen und diese in positive Bahnen zu lenken – statt in persönlichen Krisen verlorenzugehen. Dadurch lernen die Menschen in deiner Firma, ihre eigenen Gefühle als eine Kraftquelle zu nutzen, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.
Das Wissen um die Nutzung der Stress-Leistungskurve hilft deinem Team, auch unter enormem Druck Bestleistungen zu erbringen. Sie lernen, Stress als Multiplikator für Produktivität zu erkennen und diesen als einen Ansporn zu nutzen, der die Kreativität und Effizienz in den Tasks steigert, anstatt sie zu lähmen. Mitunter sorgen die Techniken des Coachings ebenso für eine gesteigerte Gesundheit bei vielen Menschen, weil sie aus den Erfahrungen der Resilienzforschung stammen. Wir arbeiten mit Techniken und Methoden, die verschiedene Faktoren aus der Psychologie aufgreifen.
Das Erreichen des Flow-Zustandes ist erlernbar. Diese äußerst interessante Fähigkeit versetzt deine Teamkollegen in Zustände, in denen die Konzentration auf bestimmte Aufgaben völlig neue Level erreicht. In diesen Zuständen der Vertiefung können Arbeitende in ihrer Tätigkeit völlig aufgehen – und stellenweise sogar die Zeit vergessen. (Wir übernehmen keine durch Überstunden entstandene Kosten, die der Flow-Zustand verursacht hat…)
Im Gegenwartsfokus geht es um Achtsamkeit und den „Verbleib im Hier und Jetzt“, statt in Gedankenwelten verloren zu sein. Statt schon jetzt an morgen zu denken oder die Fragen der Vergangenheit immer und immer wieder gedanklich abzuspielen, lernen deine Mitarbeiter solcherlei Ablenkungen bewusst zu reduzieren und sich voll und ganz auf ihre aktuellen Aufgaben zu konzentrieren.
Ein starkes soziales Netzwerk im Team zu fördern, ähnelt dem Bauen eines starken Haus-Fundaments: Es bietet jedem Mitarbeiter besonderen Schutz und Unterstützung in jeder noch so schwierigen Lage. Solch ein gestärkter Zusammenhalt ähnelt einem Sicherheitsnetz, das liebevoll und fürsorglich auffängt, sollte jemand emotional „fallen“.
Das Resilienzcoaching trägt dazu bei, dass deine Mitarbeiter einfacher Verantwortung für ihr eigenes Wohlbefinden und ihre berufliche Entwicklung übernehmen können. Wir versetzen sie in die Lage, Situationen proaktiv zu reflektieren, mehr Widerstandsfähigkeit zu gewinnen, eigenverantwortlich zu handeln und schnelle Entscheidungen zu treffen. Die hier vermittelten Resilienzfaktoren aus der Psychologie helfen Menschen sowohl im Privaten als auch im Business durch leicht verdauliches Wissen und praktisch umzusetzenden Techniken.
Das Fördern von emotionaler Tiefe gleicht dem Spielen einer ergreifenden Melodie, die Herzen berührt. Durch praktische Methoden schaffen wir tiefere emotionale Verbindungen und ein verstärktes Gefühl der Zugehörigkeit im gesamten Team. Dadurch stärken wir das Gemeinschaftsgefühl und das Vertrauen in die eigenen Kollegen.
So kannst du das Resilienz Coaching anfragen
Resilienz Coaching jetzt unverbindlich anfragen
Unsere Kapazitäten sind leider begrenzt. Daher empfehlen wir eine frühzeitige Anfrage zu stellen, damit wir Preise und Verfügbarkeiten nennen und das Resilienz Coaching gut vorplanen können.
Häufig gestellte Fragen
Ist das Coaching für jedes Unternehmen geeignet, unabhängig von der Größe und Branche?
Ja, unser Resilienztraining ist flexibel gestaltet und kann auf jedes Unternehmen zugeschnitten werden, unabhängig von seiner Größe oder Branche. Wir passen unsere Inhalte und Methoden an die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen deines Teams an, um maximale Effektivität zu gewährleisten.
Was versteht man unter „limitierenden Glaubenssätzen“, und wie hilft das Resilienz Coaching dabei, diese zu überwinden?
Limitierende Glaubenssätze sind negative Überzeugungen, die Menschen daran hindern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Unser Resilienzkurs zielt darauf ab, diese Glaubenssätze zu identifizieren und durch positive und ermächtigende Überzeugungen zu ersetzen. Dies geschieht durch gezielte Übungen und Strategien, die darauf ausgerichtet sind, Selbstbewusstsein und Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Welche spezifischen Methoden setzt das Coaching ein, um die Arbeitsatmosphäre zu verbessern?
Unser Coaching nutzt eine Reihe von Techniken wie Herzratenvariabilitätsmessungen, emotionales Gedächtnistraining und die Etablierung effektiver Gewohnheiten. Diese Ansätze fördern ein besseres Stressmanagement, verbessern die Teamdynamik und stärken die emotionale Intelligenz der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, was zu einer positiveren und produktiveren Arbeitsumgebung führt.
Wie lange dauert ein typisches Coachingprogramm zur Steigerung der Resilienz, und welche Optionen gibt es?
Das Coaching zur Steigerung der Team Resilienz kann entweder als 8 Einheiten à 90 Minuten Online-Coaching oder als 2-tägiges Präsenzseminar gebucht werden. Beide Formate sind darauf ausgelegt, tiefgehendes Lernen und praktische Anwendung zu fördern, wobei sich die Teilnehmer aktiv einbringen und persönlich weiterentwickeln können.
Können wir spezifische Probleme oder Herausforderungen, die unser Team betrifft, im Coaching adressieren?
Absolut. Das Coaching ist nicht nur darauf ausgerichtet, allgemeine Resilienz zu fördern, sondern auch darauf, spezifische Herausforderungen und Probleme anzugehen, die in eurem Arbeitsumfeld auftreten. Wir beginnen mit einer detaillierten Bedarfsanalyse, um die spezifischen Anforderungen deines Teams zu verstehen und passen das Coaching entsprechend an.
Wer ist der Coach Salvatore Fagone und welche spezifischen Qualifikationen bringt er ins Resilienzcoaching ein?
Salvatore Fagone ist ein erfahrener Coach und Mentor, der sich seit 2009 darauf spezialisiert hat, Führungskräfte und Mitarbeitende in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Mit einer beeindruckenden beruflichen Vergangenheit als leitender Manager bei Shell plc hat Salvatore Fagone tiefe Einblicke in die Herausforderungen gewonnen, die Führung in einem anspruchsvollen Umfeld mit sich bringt. Diese Erfahrungen nutzt er, um Unternehmen jeder Größe zu befähigen, effektiv zu führen und positive Veränderungen in ihren Teams zu bewirken. Als Gründer des Instituts für menschliche Führung® und mit Qualifikationen als Mimikresonanz-Master, emTrace-Mastercoach, MeSource-Coach und NLP Coach, bietet er einzigartige Ansätze, die darauf abzielen, Resilienz und Führungskompetenzen mit einem Fokus auf Wirksamkeit, Mitgefühl und Potenzialentfaltung zu stärken.