# Coaching für Führungskräfte - Institut für menschliche Führung® Salvatore Fagone

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- [Ekel - Krieger der Unversehrtheit](https://menschliche-fuehrung.de/ekel/): Ekel – Krieger der Unversehrtheit Wenn Ekel sprechen könnte, würde er uns sagen: „Bleib sauber!“ Der universale psychologische Trigger von Ekel ist: Psycho-physische Verunreinigung. Evolutionsbedingt hat sich Ekel entwickelt, um uns vor möglichen schädlichen Umweltfaktoren wie Krankheiten, verdorbene Lebensmittel und Unhygienisches fernzuhalten (Curtis, Aunger, & Rabie, 2004). Neben diesem physischen Ekel gibt es auch noch den psychischen Ekel. Diese Form unterscheidet sich nochmal in moralischen und interpersonellen Ekel (Rozin, Lowery, & Ebert, 1994; Tybur, Lieberman, & Griskevicius, 2009). Bei moralischem Ekel lehnen wir die Einstellung oder das Verhalten eines anderen ab. Interpersoneller Ekel zeigt sich hingegen beispielsweise bei einem unerwünschten Annäherungsversuch oder körperlichem Kontakt mit […]
- [Schuld - Bewahrerin der Authentizität](https://menschliche-fuehrung.de/schuld-bewahrerin-der-authentizitaet/): Schuld – Bewahrerin der Authentizität Wenn Schuld sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Sei echt und mach es wieder gut!“ Schuld ist eine selbstreflektive Emotion (wie Scham und Stolz). Die Emotion entsteht dadurch, was wir über uns selbst denken und wie wir uns selbst bewerten.  Der universale psychologische Trigger von Schuld ist: Wert-inkongruentes Verhalten, durch das eine andere Person zu Schaden kommt. Im Fokus ist hierbei die Verletzung moralischer, ethischer oder religiöser Grundsätze durch ein (Nicht-)Handeln (Rebega, Apostol, Benga, & Miclea, 2013). Der Schaden muss hierbei nicht materiell oder objektiv sein. Die Vorstellung, dass jemand durch unser Verhalten einen Schaden erlitten hat, reicht bereits aus. Häufig […]
- [Scham - Bewahrerin der Bescheidenheit](https://menschliche-fuehrung.de/scham-bewahrerin-der-bescheidenheit/): Scham – Bewahrerin der Bescheidenheit Wenn Scham sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Du bist auch nur ein Mensch!“ Scham ist eine selbstreflektive Emotion (wie Schuld und Stolz). Die Emotion entsteht dadurch, was wir über uns selbst denken und wie wir uns selbst bewerten.  Der universale psychologische Trigger von Scham ist: Bedrohung der sozialen Ich-Identität durch eine akute oder mögliche negative Bewertung (Gruenewald, Dickerson, & Kemeny, 2007, S. 69). Wir präsentieren unsere Ideen vor einer Gruppe und dabei wird unser Status oder unsere Kompetenz in Frage gestellt. Eine Autoritätsperson missachtet uns oder wir werden aus einer Gruppe ausgeschlossen. Ebenso können Situationen, in denen wir von […]
- [Trauer - Hüterin der Wertbewahrung](https://menschliche-fuehrung.de/trauer/): Trauer – Hüterin der Wertbewahrung Wenn Trauer sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Bewahre das in deinem Herzen!“ Der universale psychologische Trigger von Trauer ist: Der empfundene Verlust von etwas Wertvollem. (Matsumoto & Hwang, 2013, S. 22). Hierbei kann es sich um einen geliebten Menschen als auch ein Objekt handeln. Ebenso wird Trauer durch die Enttäuschung über einen geplatzten Wunsch oder einer Hoffnung ausgelöst. Durch die gedankliche Vorwegnahme eines Verlusts kann auch antizipierte Trauer entstehen.  Die Funktion von Trauer ist: Wiedererlangen der emotionalen Ressourcen und Hilferuf. Trauer versetzt einen Menschen mental und emotional in einen Tiefstatus und lässt ihn sich schwach fühlen. Die hierbei aktivierte Vermeidungsmotivation sorgt dafür, dass […]
- [Angst - Hüterin der Sicherheit](https://menschliche-fuehrung.de/angst/): Angst – Hüterin der Sicherheit Der universale psychologische Trigger von Angst ist: Eine empfundene Bedrohung des körperlichen oder psychischen Wohlbefindens (Matsumoto & Hwang, 2013, S. 22). Hierbei kann die Bedrohung auf einen selbst, auf andere Menschen oder auch auf bedeutsame Gegenstände gerichtet sein. Die Bedrohung muss auch nicht greifbar sein. Es kann auch schon reichen, sich in einer neuen unbekannten Situation zu befinden und sich zu fragen, ob die anstehenden Herausforderungen bewältigt werden können. Manchmal löst auch die Abwesenheit von etwas Angst aus, beispielsweise die Abwesenheit der Mutter bei einem Kleinkind.  Die Funktion von Angst ist: Eine empfundene Bedrohung zu vermeiden oder den erwarteten Schaden zu reduzieren. Angst […]
- [Ärger  – Rebell mit Selbstwirksamkeit](https://menschliche-fuehrung.de/aerger/): Ärger – Rebell mit Selbstwirksamkeit Wenn Ärger sprechen könnte, würde er uns sagen: „Nutze deine Fähigkeit zu handeln!“ Der universale psychologische Trigger von Ärger ist: Zielhindernis, Unrecht, Wertverletzung (Matsumotot & Hwang, 2013c, S. 22). Zielhindernis bedeutet, du hast das Gefühl, dass dich jemand oder etwas daran hindert, ein Ziel zu erreichen oder etwas zu bekommen, das dir wichtig ist. Unrecht bedeutet, dass etwas passiert, das in deinen Augen ungerecht ist. Wertverletzung bedeutet, jemand respektiert deine Werte nicht oder verletzt diese sogar.  Die Funktion von Ärger ist: Zielhindernis beseitigen. Es wird durch die Annäherungsmotivation „Angriffsenergie“ auf das Zielhindernis mobilisiert. Das Bedürfnis hinter Ärger ist Selbstwirksamkeit (Tamir, Mitchell, & Gross, 2008). Funktionaler Ärger erhöht die […]
- [Interesse - Schöpferin der kreativen Entwicklung](https://menschliche-fuehrung.de/interesse/): Interesse – Schöpfer der kreativen Entwicklung  Wenn Interesse sprechen könnte, würde es uns sagen: „Entwickle dich weiter!“ Der universale psychologische Trigger von Interesse ist: Etwas ist neu und verständlich. Ein äußerer oder innerer Reiz (z. B. eine Vorstellung) löst Interesse aus, wenn er als neu bewertet wird. Ist etwas bekannt und verständlich, führt dies eher zu Langeweile (das Bedürfnis nach etwas Neuem ist nicht erfüllt). Wenn ein Reiz neu und unverständlich ist, fühlen wir Verwirrung. Langeweile verletzt das Bedürfnis nach Inspiration, während bei Verwirrung das Bedürfnis nach Ordnung verletzt ist. Das Neue bei Interesse ist dafür da, uns zu öffnen und unser Bedürfnis nach […]
- [Innerer Frieden – Zufrieden sein durch innere Fülle](https://menschliche-fuehrung.de/innerer-frieden/): Innerer Frieden – Zufrieden sein durch innere Fülle Innerer Frieden bildet ein stabiles Fundament für persönliches Wachstum und dient als Grundvoraussetzung für persönliches Wachstum (Arnout, 2019). Ein Mensch, der sich weiterentwickeln möchte und sagt: „Wenn ich erst dort bin und das geschafft habe, dann ist alles besser“, hat keine ausreichende emotionale Stabilität, um mit Misserfolgen funktional umzugehen. Ein Grundgefühl von innerer Fülle ist für diese emotionale Stabilität entscheidend. Darüber hinaus balanciert innerer Frieden den Drang immer mehr zu wollen und zwanghaft Ziele zu erreichen mit dem Bedürfnis nach Gelassenheit.  Der universale psychologische Trigger von innerem Frieden ist, dass bewertungsfreie Annehmen äußerer Ereignisse und innerer […]
- [Verachtung – Krieger des Selbstbewusstseins](https://menschliche-fuehrung.de/verachtung-krieger-des-selbstbewusstseins/): Verachtung – Krieger des Selbstbewusstseins Wenn Verachtung sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Werde dir deiner Stärken bewusst!“ Der universale psychologische Trigger von Verachtung ist, unmoralische Handlung und /oder mangelhafte Leistung (Hutcherson & Gross, 2011; Matsumo & Hwang, 2013, S. 22). Verachtung bezieht sich stets auf eine zwischenmenschliche Hierarchie und damit immer auf eine Person (nie auf ein Objekt). Verachtung richtet sich hierbei auf die Identität der verachteten Person. Wenn wir jemanden verachten, fühlen wir uns überlegen, daher fühlt sich Verachtung üblicherweise leicht angenehm an. Die Funktion von Verachtung ist das Wahren der eigenen Überlegenheit (durch das Abwerten einer anderen Person). […]
- [Stolz – Der Hauptgenerator von Durchsetzung](https://menschliche-fuehrung.de/stolz-der-hauptgenerator-von-durchsetzung/): Stolz – Der Hauptgenerator von Durchsetzung Wenn Stolz sprechen könnte, würde er uns sagen: „Du bist wertvoll!“ Für Stolz haben wir im Alltag positive (z. B. selbstsicher) als auch negative Wörter (z. B. überheblich). Wir unterscheiden bei Stolz zwischen zwei Formen, a) dem authentischen Stolz sowie b) dem anmaßenden Stolz. Authentischer Stolz bedeutet, du bist stolz auf etwas, dass du durch dein Handeln erreicht hast (z. B. eine gute Note in der Prüfung, weil du viel dafür gelernt hast). Du fokussierst dich auf Dinge, die von dir kontrollierbar sind und du tust etwas aktiv dafür stolz zu sein. Dadurch steigerst du […]
- [Dankbarkeit – Der Hauptgenerator von Geborgenheit & Harmonie](https://menschliche-fuehrung.de/dankbarkeit/): Dankbarkeit – Der Hauptgenerator von Geborgenheit & Harmonie Wenn Dankbarkeit sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Sorge für ein Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen“. Dankbarkeit ist eine selbsttranszendente Emotion (d. h. die Grenzen der eigenen „Ich-Wahrnehmung“ werden erweitert. Dadurch wird das eigene „Ich“ als kleiner wahrgenommen (im Sinne von sich selbst nicht „zu wichtig nehmen“) und pro-soziales Handeln wird gefördert). Darüber hinaus stärkt Dankbarkeit deinen passiven Selbstwert.   Der universale psychologische Trigger von Dankbarkeit ist eine Situation, in der wir was etwas von außen bekommen, das wir als wertvoll empfinden (Emmons & McCullough, 2003). Die Funktion von Dankbarkeit ist Reziprozität. Dankbarkeit […]
- [Selbstbewusstsein vs. Selbstwert (Selbstwertgefühl)](https://menschliche-fuehrung.de/selbstbewusstsein-vs-selbstwert-selbstwertgefuehl/): Selbstbewusstsein versus Selbstwert (Selbstwertgefühl) Viele Menschen verwenden Selbstbewusstsein und Selbstwert (oder auch Selbstwertgefühl) als Synonym. Gleichwohl unterscheidet sich das Selbstbewusstsein von dem Selbstwertgefühl. Das bedeutet Selbstbewusstsein Selbstbewusstsein sagt einfach ausgedrückt aus: „Ich kenne und verstehe mich“. Selbstbewusstsein beschreibt die Klarheit über das Selbstkonzept eines Menschen. Das heißt, du kennst und verstehst dich wirklich selbst und bist dir deiner Selbst gewahr. Du nimmst deine Stärken und deine Schatten wahr, vor allem auch die (ursprünglich) unbewussten. Du kennst deine Kernwerte (Aspekte, die du anstrebst), Aversionswerte (Aspekte, die du vermeidest), deine zweckmäßigen Überzeugungen (Denkmuster, die dich stärken) sowie deine limitierenden Glaubenssätze (Denkmuster, die dich […]
- [Flow - Persönliches Wachstum](https://menschliche-fuehrung.de/flow/): Flow – Persönliches Wachstum Was führt dazu, dass ein Mensch voll und ganz in einer Tätigkeit aufgeht und alles um sich herum vergisst? Das Erleben von Flow kennzeichnet genau solche Momente.  Flow ergibt sich bei einem optimalen Spannungsfeld zwischen Anforderung und empfundenen Fähigkeiten. Daher ist der universale psychologische Trigger von Flow, einer zielgerichteten Tätigkeit nachgehen, die fordert, aber nicht überfordert. Ist die wahrgenommene Anforderung größer als die empfundene Fähigkeit, können sich Gefühle wie Angst oder Frustration ausbreiten. Ist die empfundene Fähigkeit größer als die wahrgenommene Anforderung, können sich Langeweile oder Entspannung ausbreiten. Bei Flow geht es darum, die Komfortzone zu verlassen und gleichzeitig eine […]
- [Überraschung - Hüterin der Orientierung](https://menschliche-fuehrung.de/ueberraschung/): Überraschung – Hüterin der Orientierung  Wenn Überraschung sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Reorientiere dich!“ Der universale psychologische Trigger von Überraschung ist: Etwas ist neu und unerwartet. Hierbei kann es sich um ein Ereignis oder auch eine unerwartet neue Information in einem Gespräch handeln (Matsumoto & Hwang, 2013, S. 22). Überraschung nimmt unter den zwölf Primäremotionen eine Sonderposition ein, da sie als kurze Zwischenstation weder als positiv noch negativ empfunden wird. Sie dauert meist weniger als eine Sekunde. Erinnern tun wir uns üblicherweise an die Emotion, die auf Überraschung gefolgt ist. Dabei schaltet Überraschung unsere „Dopamin- sowie Stresssensoren“ im Gehirn scharf. Das bedeutet, dass […]
- [Freude - Magierin der Leichtigkeit](https://menschliche-fuehrung.de/freude/): Freude – Magierin der Leichtigkeit  Wenn Freude sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Folge der Leichtigkeit!“ Der universale psychologische Trigger von Freude ist: Zielerreichung, Bedürfnisbefriedigung, Wunscherfüllung (Eilert, 2013, S. 78). Freude hängt auf unterschiedliche Weise mit anderen Emotionen zusammen. Je länger wir beispielsweise auf ein Ziel hingearbeitet haben, desto mehr mischt sich Stolz dazu (Williams & DeSteno, 2008). Grundsätzlich zeigt Freude an, dass die empfundenen Ressourcen eines Menschen zugenommen haben (Campos, Shiota, Keltner, Gonzaga, & Goetz, 2013). Neurobiologisch hängt Freude eng mit dem Neurotransmitter Dopamin zusammen. Je mehr uns ein Ziel anzieht, desto aktiver sind die auf Dopamin reagierenden Gehirnareale (Sharot, De Martino, & Dolan, […]
- [Liebe - Schöpferin der Bindung](https://menschliche-fuehrung.de/liebe/): Liebe – Schöpferin der Bindung Wenn Liebe sprechen könnte, würde sie uns sagen: „Bewahre diese Beziehung!“ Der universale psychologische Trigger von Liebe ist: Wechselseitiges Öffnen und gemeinsames Teilen angenehmer Gefühle. Wenn zwei oder mehr Menschen Verbundenheit durch ein positives Gefühl herstellen, entsteht Liebe (B. Fredrickson, 2013, S. 53). Neurobiologisch unterscheidet die Forschung in drei Formen von Liebe: romantische, elterliche und freundschaftliche Liebe (Cacioppo, Bianchi-Demicheli, Hatfield, & Rapson, 2012). Romantische Liebe zeichnet sich durch das intensive Bedürfnis aus, mit der anderen Person zusammen zu sein. Freundschaftliche Liebe hingegen ist nicht so „erregend“ und zeichnet sich durch Ruhe, Stabilität und Sicherheit aus in Gegenwart einer uns emotional […]
- [Ehrfurcht - Perspektive erweitern](https://menschliche-fuehrung.de/ehrfurcht/): Ehrfurcht – Perspektive erweitern Entspannung und Sicherheit stellen die Grundvoraussetzung für kognitive Flexibilität dar, Ehrfurcht sorgt dafür, dass sie floriert.  Ehrfurcht gehört gemeinsam mit Dankbarkeit und Liebe zu den sogenannten Selbsttranszendenten Emotionen. Selbsttranszendente Emotionen sind dadurch gekennzeichnet, dass wir unser eigenes Ich als kleiner empfinden und fördern dadurch prosoziales Verhalten (Piff, Dietze, Feinberg, Stancato, & Keltner, 2015; Stellar at al., 2017).  Es geht hierbei darum, das eigene Ego beiseitezulegen und den Wert im größeren Wohl zu sehen. Es geht um eine offenherzige Gemeinschaft und ein Wir-Gefühl. Ehrfurcht hängt daher wahrscheinlich negativ mit Narzissmus zusammen und fördert die eigene Bescheidenheit und Demut […]
- [Selbstkontrolle - "Reiß dich zusammen!"](https://menschliche-fuehrung.de/selbstkontrolle/): Selbstkontrolle – „Reiß dich zusammen!“ Der universale psychologische Trigger von Selbstkontrolle ist ein Reiz, der Gedanken, Gefühle oder Verhaltensimpulse hervorruft, die von den inneren Zielen abweichen. Du hast dir beispielsweise vorgenommen, heute Abend einen wichtigen Fachartikel zu lesen, der schon länger auf deinem Schreibtisch liegt. Ein Freund ruft an und möchte mit dir spontan Abendessen gehen. Was machst du? Das Angebot ist verlockend. Dennoch gibst du dich der Verlockung nicht hin und sagst „Ja“ zum Artikel.  Hier zeigt sich die Funktion von Selbstkontrolle: Die willentliche Unterdrückung „störender“ Impulse. Gleichzeitig zeigt sich hier die Bedeutung der „Genussenergie“ als Gegenpol. Ansonsten würdest du nur noch ausschließlich der Erreichung deiner Ziele […]
- [Entspannung - Bewahrerin von Ruhe und Erholung](https://menschliche-fuehrung.de/entspannung/): Entspannung – Bewahrerin von Ruhe und Erholung  Entspannung stellt eine wichtige balancierende Ressource dar, vor allem in unserer heutigen fordernden Leistungsgesellschaft. Empfinden wir ständigen Stress oder verarbeiten wir emotional belastende Erlebnisse nicht, reagiert unser Körper entweder mit einer dauerhaft verstärkten oder chronisch verringerten Ausschüttung des Stresshormons Cortisol. Beides wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus (Pan et al., 2020; Young et al., 2020). Studien zeigen, dass Entspannung einen erhöhten Stresshormon-Spiegel senkt und so den Organismus unterstützt, Cortisol-Werte zu normalisieren (Teixeira, Martin, Prendiville, & Glover, 2005).  Der universale psychologische Trigger von Entspannung ist eine als angenehm und beruhigend empfundene Umgebung. Die Umgebung kann hierbei variieren. […]
- [Positivitätsresonanz (Mitfreude) - Deine Freude, Meine Freude](https://menschliche-fuehrung.de/mitfreude/): Positivitätsresonanz (Mitfreude) – Deine Freude, meine Freude Positivitätsresonanz zählt neben liebevoller Güte, Mitgefühl und Gleichmut zu den vier „grenzenlosen Geisteshaltungen“, deren Alltagskultivierung im Buddhismus angestrebt wird. Sie wird dort als „mudita“ bezeichnet, was so viel wie Mitfreude bedeutet.  Der universale psychologische Trigger von Positivitätsresonanz ist eine Person im Außen, die angenehme Gefühle erlebt. Hierbei ist es nicht wichtig, dass die Person einem nahe steht oder wir sie kennen. Du siehst das Glück eines anderen Menschen, beispielsweise deines Kindes oder einer fremden Person und nimmst diese Gefühle in dich auf und spürst diese selbst.  Hier zeigt sich die Funktion von Positivitätsresonanz: Das positive Mitschwingen mit dem Glück der anderen Person.  […]
- [Sicherheit - Die Blanko-Ressource](https://menschliche-fuehrung.de/sicherheit/): Sicherheit – Die Blanko-Ressource Sicherheit ermöglicht erst Entspannung. Unser Gehirn und gesamter Körper gewichtet das Bedürfnis nach Sicherheit extrem hoch. Sobald unser Gehirn eine Gefahr auch nur erahnt, schaltet sich das Stressnetzwerk im Gehirn ein. Emotionen wie Angst und Ekel wirken hier entsprechend als Bewältigungsressourcen (d. h. zur Abwehr oder Vermeidung von möglichem Schaden). Die wahrgenommenen Reize werden über unbewusste emotionale Leitungen schneller in unser Alarmzentrum (Amygdala) transportiert (weniger als 500 Millisekunden), als wir bewusst kognitiv darüber reflektieren können (ab 500 Millisekunden). Aus diesem Grunde ist die schnelle emotionale Reizverarbeitung gröber und fehleranfälliger als die bewusst kognitive und löst manchmal „Fehlalarm aus“ […]
- [Führungskräfte-Coaching - Kraftvoll führen](https://menschliche-fuehrung.de/fuehrungskraefte-coaching-blog/): Führungskräfte-Coaching – Kraftvoll führen Ein Führungskräfte-Coaching eignet sich für aktuelle oder auch aufstrebende Führungskräfte. Es kann entscheidend zum Erfolg des Unternehmens beitragen, in dem Führungskräfte ihre Persönlichkeit in den Bereichen 1. Ziel- und Erfolgsorientierung, 2. soziale Integration, 3. inspirierende Führung und 4. gestaltende Willenskraft entwickeln. Unternehmen bezahlen häufig ein Führungskräfte-Coaching.  Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis Echte Leader erzeugen Erfolg – „A boss makes rules, a leader breaks rules”. Wann ist ein Führungskräfte-Coaching sinnvoll? Optimal führen durch Coaching – Führungskompetenzen stärken  Ein spezifisches Coaching zur Weiterentwicklung  Echte Leader erzeugen Erfolg – „A boss makes rules, a leader breaks rules”. Als Führungskraft gilt es diverse Kompetenzen wie Konfliktbewältigung, souveränes […]
- [Business Coaching - Was, wann und wie?](https://menschliche-fuehrung.de/business-coaching-blog/): Business Coaching – Was, wann und wie? Business Coaching begleitet dich in deiner beruflichen Entwicklung. In einem vertrauensvollen Umfeld gewinnst du Orientierung bei Veränderungen, lernst dich zu Höchstleistungen zu befähigen und deine beruflichen Ziele nachhaltig zu erreichen. Neben dem Begriff Business Coaching verwenden Menschen häufig auch den Ausdruck Karrierecoaching oder Berufscoaching. Unternehmen bezahlen oftmals ein Business Coaching für ihre Mitarbeiter. Inhaltsverzeichnis Was ist Coaching? Der Nutzen von Coaching für den Coachee Was ist Business Coaching? Wann ist ein Business Coaching sinnvoll? Wie funktioniert ein Business Coaching? Welche Wirkfaktoren sind im Business Coaching wichtig? Business Coaching – Aufwand, Investition und Dauer Was ist […]
- [Erfolg und Motivation – Ziele setzen und motiviert erreichen](https://menschliche-fuehrung.de/motivation-erfolg-ziele/): Erfolg und Motivation – Ziele setzen und motiviert erreichen Ein 9-jähriger Junge fängt an zu Schwimmen, er spielt nebenbei noch Baseball und betreibt andere Sportarten. Im Alter von elf Jahren sagt sein Trainer zu ihm: „Wenn du dich auf das Schwimmen fokussierst, wirst du in vier Jahren bei den Olympischen Spielen teilnehmen“. Der Junge sagt sich: „Das möchte ich erreichen“. Er hört mit den anderen Sportarten auf, um sich komplett dem Schwimmen zu widmen. Am 16. August 2008 bei den Olympischen Spielen in Peking, das Finale um Gold über 100 Meter Schmetterling. Der Serbe Milorad Cavic führt bei der einzigen Wende […]
- [Emotionen – Funktional vs. Dysfunktional](https://menschliche-fuehrung.de/emotionen-funktional-dysfunktional/): Emotionen – Funktional versus Dysfunktional Warum gibt es keine negativen Emotionen? Welche Unterscheidungsformen für Emotionen sind sinnvoll? Warum kann jede Emotion wertvoll sein? Fragwürdige Unterscheidungsform für Emotionen Häufig unterscheiden Menschen Emotionen in negativ und positiv. Emotionen wie Angst, Trauer, Schuld, Scham, Ekel, Ärger oder Verachtung werden üblicherweise als negativ betrachtet. Emotionen wie Freude, Stolz, Interesse oder Liebe werden üblicherweise als positiv bewertet. Stell dir vor, eine Prüfung steht an. Um die Prüfung zu bestehen ist es wichtig, dass du dich vorbereitest. Eine moderate Sorge (leichte Form von Angst) sorgt dafür, dass du die Prüfung ernst nimmst, dich vorbereitest und sie meisterst. […]
- [Coaching vs. Mentoring](https://menschliche-fuehrung.de/coaching-vs-mentoring/): Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Coaching und Mentoring Was bedeutet Coaching? Was bedeutet Mentoring? Wo gibt es Gemeinsamkeiten und wo Unterschiede zwischen Coaching und Mentoring? Das bedeutet Coaching Ein Coach ist der Geburtshelfer der Lösung. Somit aktiviert ein effektives Coaching die inneren Ressourcen des Coachees, wodurch die Ressourcenverfügbarkeit größer ist als eine mögliche Herausforderung. Dadurch bringt sich der Coachee in eine Balance. Ein optimales Coaching folgt dem Leitsatz: „Das Gold ist bereits in der Person“. Alles, was der Coachee benötigt, ist bereits vorhanden. Es darf sich im Rahmen des Coachings einfach kraftvoll entfalten. Der Nutzen von Coaching für den Coachee Typische Ergebnisse […]
- [Resilienz-Coaching für Führungskräfte](https://menschliche-fuehrung.de/resilienz-coaching-fuer-fuehrungskraefte/): Resilienz-Coaching für Führungskräfte Warum ist Resilienz-Coaching für Führungskräfte sinnvoll? Und was bedeutet Resilienz-Coaching eigentlich? Das bedeutet Resilienz Resilienz ist die flexible Reaktion auf Widrigkeiten und ermöglicht persönliche Entwicklung. Sie umfasst emotionale, mentale und körperliche Reaktionen. Das bedeutet Resilienz-Coaching Ein Coach ist der Geburtshelfer der Lösung. Somit aktiviert ein effektives Coaching die inneren Ressourcen des Coachees, wodurch die Ressourcenverfügbarkeit größer ist als das Stresserlebnis. Dadurch kommt der Coachee wieder in eine Balance. Ein optimales Coaching macht sogar noch mehr, es sorgt dafür, dass aus dem Stresserlebnis auch noch Kraft geschöpft wird. Der Coachee wächst und ist in einem stärkeren Zustand als vorher. […]

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- [Startseite H.E.A.R.T.](https://menschliche-fuehrung.de/): Jetzt One Pager kostenlos sichern FÜHRUNGSKRÄFTE-COACHING FÜR SENIOR MANAGER & GESCHÄFTSFÜHRER IN TRANSFORMATIONEN Wieder ruhig schlafen und tagsüber souverän führen, wenn alles brennt. Du führst dein Team durch die Transformation, ohne dabei selbst zu zerbrechen. Souveränität unter Druck: Statt mitzueskalieren bleibst du handlungsfähig – auch wenn andere ausrasten. Führungsklarheit & politische Sicherheit: Du navigierst politische Spannungsfelder souverän – ohne deine Werte zu verraten. Performance ohne Selbstaufgabe: H.E.A.R.T. stärkt deine innere Führung – für Spitzenleistung ohne auszubrennen. 6 Monats-Coaching – THE H.E.A.R.T. INTENSIVE für menschliche Führung JETZT BEWERBEN (wenige Plätze verfügbar) Diese Führungskräfte vertrauen mir: Senior Manager aus DAX-Konzernen Geschäftsführer mittelständischer Unternehmen Transformations-Leiter in […]
- [Jetzt zum Download-Bereich](https://menschliche-fuehrung.de/bibliothek/): Bibliothek (Download) Menschliche Führung – One Pager .pdf herunterladen Menschliche Führung – Langversion .pdf herunterladen
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- [Gesundheitscoaching](https://menschliche-fuehrung.de/gesundheitscoaching/): Salvatore Fagone  – Experte für Gesundheitscoaching Gesundheit beginnt im Kopf Schwerpunkte im Gesundheits-Coaching: Entwicklung von Selbstvertrauen und Stärkung des Ich-Gefühls Stressreduktion und Erhöhung von Resilienz Entwicklung von emotionaler Freiheit und inneren Frieden Patienten, die begleitend zur naturheilkundlichen Therapie, ein hochwertiges Coaching benötigen, sind bei Salvatore Fagone gut aufgehoben. Er hat verschiedene Ausbildungen in Deutschland, den USA und Asien absolviert. Er ist zertifizierter Mimikresonanz®-Master, Mimikresonanz®-Berater, NLP Coach & Trainer, MeSource®-Coach sowie emTrace®-Mastercoach. Neben der Tätigkeit als Gesundheitscoach ist er durch seine langjährige Erfahrung als Manager auch tätig als Business-Coach. Mit seiner sehr einfühlsamen Art sorgt er für eine offene Atmosphäre. Mit seinem Scharfsinn […]
- [Führungskraft Coaching](https://menschliche-fuehrung.de/fuehrungskraft-coaching/): Deutschlandweites Einzelcoaching: vor Ort oder Online Führungskraft Coaching: Werde eine Führungsperson, von der sich deine Mitarbeiter inspiriert fühlen Entfalte deine Führungsqualitäten und führe mit Durchsetzungsstärke und Empathie Mindere Stress und stärke deine Entscheidungsfähigkeit durch effektives Selbstmanagement Profitiere von einer ausgewogenen Mischung aus Theorie und Praxis im Einzelcoaching Unverbindliches Erstgespräch vereinbaren Maßgeschneidertes Führungskraft Coaching für Chefs, die zu begeisternden Vorbildern werden möchten Flexibel online oder persönlich: Coachingmethodik, die sich anpasst Unser Führungskraft Coaching bietet dir die Freiheit, zu wählen, ob du die Sessions lieber online oder persönlich durchführen möchtest, und das überall in Deutschland. Maßgeschneiderte Inhalte für jede Führungspersönlichkeit Da keine Führungskraft […]
- [Resilienz Coaching](https://menschliche-fuehrung.de/resilienz-coaching/): Online-Coaching oder deutschlandweites Präsenz-Seminar Resilienz Coaching für Teams: Zur Transformation der limitierenden Glaubenssätze deiner Mitarbeiter ✓ Zur Resilienzförderung deines Teams und transformiert die Arbeitsatmosphäre✓ Senkt interne und persönliche Stressfaktoren durch Konfliktmanagement✓ Setzt auf eine perfekt abgestimmte Balance zwischen Theorie und Praxis Resilienz Coaching anfragen Resilienz Coaching für mehr Gelassenheit im Arbeitsumfeld und ein widerstandsfähiges Team mit viel Herzlichkeit Das Resilienz Coaching kümmert sich darum, wie du und dein Team Stress besser handhaben und Konflikte am Arbeitsplatz meistern könnt: Ziel ist es, den Arbeitsalltag deutlich gelassener zu machen und individuelle Kompetenzen durch Selbstmotivation zu fördern. Wahlweise online oder persönlich vor Ort in […]
- [webucation](https://menschliche-fuehrung.de/webucation/)
- [Salvatore Fagone](https://menschliche-fuehrung.de/salvatore-fagone/): Salvatore Fagone Erfolge und Qualifikationen: ● Gründer und Coach des Institut für menschliche Führung®● Über 10 Jahre Führungserfahrung (130+ direkte Mitarbeiter, 2.000+ indirekt verantwortet)● 4 Jahre Leitender Manager bei Shell plc in Indien: Maßgeblich beteiligt an der Neuaufstellung der Organisation über 5 internationale Standorte mit 1.700 Mitarbeitern● Ausgezeichnet von der Unternehmensbelegschaft als inspirierendster männlicher Manager und dem Shell plc Chief Financial Officer für die Leitung des weltweit besten Effizienzverbesserungsprogramms● Mimikresonanz®-Berater, Mimikresonanz®-Master, NLP Coach & Trainer, emTrace Mastercoach, MeSource-Coach Schwerpunkte: Werdegang und Erfahrung: Salvatore Fagone führt und coacht Menschen seit 2009.  Seine Mission: Senior Manager und Geschäftsführer dabei zu begleiten, in Transformationen souverän zu führen – […]
- [Dr. Karim Fathi](https://menschliche-fuehrung.de/dr-karim-fathi/): Dr. Karim Fathi Erfolge und Qualifikationen: Schwerpunkte: Werdegang und Erfahrung: Dr. Karim Fathi begleitet und entwickelt Fach- und Führungskräfte als freiberuflicher Coach, Dozent, Trainer, Berater, Speaker, Forscher und Autor, seit 2012, insbesondere zu den Themen „Kommunikation“, „Konfliktkompetenz“ und „Resilienz/Stressmanagement/Widerstandsfähigkeit“. Diverse Herausforderungen in Kindheit und Jugend bewogen ihn dazu sich ab dem Ende seiner Schulzeit intensiv mit den „großen Sinnfragen“ zu beschäftigen. Von Wissenshunger getrieben widmete er sich intensiv dem akademischen Studium diverser  geisteswissenschaftlicher Disziplinen, westlicher und östlicher Weisheitstraditionen und Meditationstechniken.  Er absolvierte ein Diplomstudium in Soziologie (Universität Hamburg), ein Masterstudium in Friedens- und Konfliktforschung (Philipps-Universität Marburg) und eine Promotion zum Thema „Integrierte […]
- [Paul Knauthe](https://menschliche-fuehrung.de/paul-knauthe/): Paul Knauthe Erfolge und Qualifikationen: Schwerpunkte: Werdegang und Erfahrung: Paul Knauthe führt, coacht und entwickelt Menschen seit 2013. Während seiner eigenen Entwicklungsreise als Führungskraft und Leistungssportler entwickelte sich mehr und mehr das Verständnis, dass es neben den Fähigkeiten und dem Training noch weitere Faktoren für die Entwicklung der persönlichen Leistungsfähigkeit gibt.  Die Erkenntnis, dass so viel ungenutztes (Entwicklungs-)Potenzial in uns Menschen steckt, welches wir allein durch die richtige Auseinandersetzung mit Gedanken, Gefühlen und Emotionen entfalten können, macht so viel möglich und beeindruckt Paul Knauthe jeden Tag aufs Neue. Geprägt von unterschiedlichen andersartigen Eindrücken möchte er Menschen mit Freude und positiver Zielsetzung auf […]
- [Anfragen-Kontakt](https://menschliche-fuehrung.de/anfragen-kontakt/): Nutze das Terminformular, um dein persönliches Strategiegespräch zu buchen. Alternativ kannst du mich auch telefonisch unter +49 151 681 47 304 erreichen. Vielen Dank!
- [Coaches](https://menschliche-fuehrung.de/coaches/)
- [Mediation](https://menschliche-fuehrung.de/mediation/): KONFLIKTMANAGEMENT-KOMPETENZ Mediation: Konfliktlösung für Fortschritt, Erfolg und Aufgeschlossenheit Laut einer Studie* aus dem Jahr 2009 belaufen sich die Kosten, die durch Konflikte verursacht wurden, pro Projekt und Jahr auf 50.000 Euro bis 500.000 Euro. Weitere unabhängige Untersuchungen bestätigen dies. Daher spielt die Konfliktkultur eines Unternehmens eine große Rolle, wenn es darum geht die Unternehmensziele nachhaltig und effizient zu erreichen. Hierbei haben die Mitarbeiter und insbesondere die Führungskräfte eine klare Eigenverantwortung. Wichtig ist die Fähigkeit zwischen funktionalen und dysfunktionalen Konflikten unterscheiden zu können. Funktionale Konflikte helfen dabei langfristige Ziele effizienter zu erreichen durch eine positive Weiterentwicklung. Dysfunktionale Konflikte haben dahingegen keine Wirkung […]
- [Coaching](https://menschliche-fuehrung.de/coaching/): FÜHRUNG |RESILIENZ | PERFORMANCE Professionelles Coaching für mentale Souveränität – Beruflich exzellent, privat erfüllt. Warum rufen wir in manchen Momenten spielend leicht Höchstleistung ab, während uns in anderen Selbstzweifel blockieren? Die wirklichen Hürden liegen selten im Außen – sie liegen in unbewussten Mustern und emotionalen Blockaden. Wenn das Außen glänzt, aber das Innen flüstert: „Es reicht nicht.“ Kennst du das Gefühl, alles im Griff haben zu müssen, während dir die eigentliche Kontrolle schleichend entgleitet? Nach außen hin funktionierst du perfekt, doch innerlich sieht es oft anders aus: Dieses „Funktionieren-Müssen“ kostet dich deine Lebensenergie und deine wahre Souveränität. Es ist der Zustand, […]
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